Hopp til innhold
Katt

Fôrkalkulator for katt

Innekatt eller utekatt, kastrert eller ikke, tørrfôr eller våtfôr. Skriv inn vekten og få dagsrasjonen i kalorier og gram for akkurat ditt fôr.

GratisIngen registreringTørrfôr og våtfôrValp, voksen og seniorOppdatert 15. august 2026

Regn ut daglig fôrmengde

Kastrert eller sterilisert
Aktivitetsnivå

Normal betyr en til to turer om dagen pluss lek. Svært aktiv er lange turer, jakt eller mye løping hver dag.

Hold i dag
Fôrtype, kalorier på pakken og måltider
Fôrtype

Tomt felt bruker en typisk verdi for fôrtypen.

Anbefalt daglig mengde

Skriv inn vekten, så regner vi ut behovet med en gang.

Beregningen følger energiligningen 70 × kg0,75 med aktivitetsfaktorer fra NRC og FEDIAF. Tallene er et utgangspunkt. Følg med på holdet og juster med 10 prosent om gangen. Slik regner vi.

Kort svar: En kastrert innekatt på 4 kilo trenger rundt 210 kcal om dagen, som er 55 gram tørrfôr eller 250 gram våtfôr. En aktiv utekatt på samme vekt trenger rundt 280 kcal. De fleste norske katter er kastrerte innekatter eller delvise utekatter, og de fleste får litt for mye.

Hvor mye mat skal katten ha? Tabell etter vekt

Tabellen viser hvilebehov og dagsbehov for en kastrert voksen katt ved tre aktivitetsnivåer, regnet om til gram tørrfôr med 380 kcal per 100 gram. Med våtfôr på 85 kcal per 100 gram ganger du grammene med omtrent 4,5. Ukastrerte katter ligger 15 til 20 prosent høyere.

VektHvilebehov (RER)Lite aktivNormalt aktivSvært aktiv
2 kg118 kcal118 kcal / 31 g141 kcal / 37 g165 kcal / 43 g
2,5 kg139 kcal139 kcal / 37 g167 kcal / 44 g195 kcal / 51 g
3 kg160 kcal160 kcal / 42 g191 kcal / 50 g223 kcal / 59 g
3,5 kg179 kcal179 kcal / 47 g215 kcal / 57 g251 kcal / 66 g
4 kg198 kcal198 kcal / 52 g238 kcal / 63 g277 kcal / 73 g
4,5 kg216 kcal216 kcal / 57 g260 kcal / 68 g303 kcal / 80 g
5 kg234 kcal234 kcal / 62 g281 kcal / 74 g328 kcal / 86 g
5,5 kg251 kcal251 kcal / 66 g302 kcal / 79 g352 kcal / 93 g
6 kg268 kcal268 kcal / 71 g322 kcal / 85 g376 kcal / 99 g
7 kg301 kcal301 kcal / 79 g361 kcal / 95 g422 kcal / 111 g
8 kg333 kcal333 kcal / 88 g400 kcal / 105 g466 kcal / 123 g
9 kg364 kcal364 kcal / 96 g436 kcal / 115 g509 kcal / 134 g
10 kg394 kcal394 kcal / 104 g472 kcal / 124 g551 kcal / 145 g
Kalorier og gram tørrfôr per dag for kastrert voksen katt ved 38 kcal per 100 g. Tallene er veiledende. Juster etter hold og vekt over noen uker.

Katter er ikke små hunder

Katter har lavere aktivitetsfaktorer enn hunder, fordi de sover 14 til 16 timer i døgnet og beveger seg i korte støt. En kastrert innekatt får faktor 1,0 til 1,2, mens en hund i samme situasjon får 1,3 til 1,6. Samtidig er katter strenge kjøttetere som trenger mye protein og aminosyren taurin, så det viktige er ikke bare mengde, men at fôret er et komplett kattefôr.

Innekatt eller utekatt

Dette er den største enkeltfaktoren for voksne katter. En ren innekatt som leker litt om dagen er «lite aktiv» eller «normal». En katt som er ute flere timer daglig og jakter er «svært aktiv», særlig om vinteren. Katter som går ute om natten og sover om dagen kan ligge i midten.

Kastrering

Kastrerte katter har rundt 20 til 25 prosent lavere energibehov og ofte større appetitt. Nesten alle norske katter er kastrerte, og nesten alle overvektige katter er det. Sørg for å redusere mengden allerede fra inngrepet, ikke når katten har lagt på seg.

Alder

Kattunger trenger opptil 2,5 ganger hvilebehovet fram til fire måneder, og 2 ganger fram til rundt ett år. Se fôrkalkulatoren for kattunge. Eldre katter over 11 år har ofte dårligere opptak av næring og trenger like mye eller mer enn før, men et lettfordøyelig fôr. Følg med på vekten hos gamle katter, vekttap kan være tegn på sykdom.

Tørrfôr, våtfôr eller begge deler

Våtfôr inneholder 75 til 80 prosent vann og bare 70 til 100 kcal per 100 gram. Det er en fordel for katter, som fra naturen drikker lite og får det meste av væsken fra maten. Mange veterinærer anbefaler at i alle fall en del av dagsrasjonen er våtfôr, særlig for hannkatter og katter med tidligere urinveisproblemer. Kalkulatoren regner gram av begge typer hvis du velger «begge deler» og oppgir hvor stor andel av kaloriene som skal komme fra våtfôr. Les mer i guiden tørrfôr eller våtfôr.

Fri tilgang eller faste måltider?

Katter spiser fra naturen 10 til 20 små måltider i døgnet, og mange klarer å regulere seg selv med fri tilgang på tørrfôr. Men de fleste kastrerte innekatter klarer det ikke, og blir gradvis overvektige. Er katten passe tykk med fri tilgang, fortsett. Er den for tykk, gå over til to til fire faste porsjoner om dagen, gjerne med en fôrautomat eller aktiviseringsleke. Våtfôr bør alltid gis som måltider og ikke stå framme.

Slik vet du om katten får riktig mengde

  • Ribbein: Skal kjennes lett under et tynt fettlag når du stryker over siden.
  • Midje: Sett ovenfra skal katten smalne bak ribbeina.
  • Bukfold: Et lite hengende «forkle» av løs hud er normalt hos kastrerte katter, men det skal være hud, ikke en fast fettpute.

Vei katten en gang i måneden på badevekten, deg selv med og uten katt. En økning på 200 gram er 5 prosent for en katt på 4 kilo, tilsvarende 4 kilo hos et menneske på 80. Juster porsjonen med 10 prosent om gangen. Les guiden om slanking av katt hvis katten allerede er for tung, katter må slankes sakte.

Fôrmengde etter rase

De fleste norske katter er huskatter, men de store rasene har egne behov. Maine coon og norsk skogkatt vokser til de er tre til fire år, ragdoll og britisk korthår er rolige og legger lett på seg, og sphynx bruker mye energi på å holde varmen.

Guider for katteeiere

Ofte stilte spørsmål om fôrmengde til katt

Hvor mange gram tørrfôr skal en katt ha per dag?

En kastrert innekatt på 4 kilo trenger rundt 55 til 65 gram tørrfôr om dagen. På 5 kilo rundt 65 til 75 gram. Det er mindre enn de fleste tror, ofte under ett desilitermål. Aktive utekatter trenger 20 til 30 prosent mer.

Hvor mye våtfôr skal en katt ha per dag?

Rundt 250 til 300 gram om dagen for en kastrert innekatt på 4 kilo, altså tre små poser eller bokser på 85 til 100 gram. Sjekk kaloriene på pakken, våtfôr varierer fra 60 til 120 kcal per 100 gram, og mengden må justeres deretter.

Kan katten ha fri tilgang på tørrfôr?

Ja, hvis den holder normalvekt med det. Mange kastrerte innekatter klarer ikke å regulere seg selv, og da må du gå over til faste porsjoner. Vei katten en gang i måneden, så ser du fort hvilken type katt du har.

Hvor mye skal en drektig eller diende katt ha?

En drektig katt øker behovet gradvis gjennom hele drektigheten, til rundt 1,6 til 2 ganger hvilebehovet ved fødsel. En diende katt kan trenge 2 til 6 ganger hvilebehovet avhengig av kullet, og bør ha fri tilgang på kattungefôr så lenge hun dier.

Hvor mye skal en gammel katt spise?

Omtrent som en voksen, ofte litt mer, fordi eldre katter tar opp næring dårligere. Faktoren settes til 1,1 til 1,4. Vekttap hos en gammel katt er sjelden normalt og bør sjekkes hos veterinær, det kan være nyresvikt, stoffskiftesykdom eller tannproblemer.

Katten min maser om mat hele tiden, får den for lite?

Sjelden. Katter maser fordi det fungerer. Se på holdet og vekten, ikke på masingen. Del heller dagsrasjonen på flere små måltider, bruk en fôrautomat med timer så det ikke er du som gir maten, og bruk aktiviseringsleker. Hvis katten går ned i vekt til tross for normal mengde, bør den til veterinær.


Kilder

  1. National Research Council (NRC). Nutrient Requirements of Dogs and Cats. The National Academies Press, 2006.
  2. FEDIAF. Nutritional Guidelines for Complete and Complementary Pet Food for Cats and Dogs. Oppdatert utgave 2024.
  3. WSAVA Global Nutrition Committee. Global Nutrition Guidelines og skjema for kroppsscore (Body Condition Score) for hund og katt.

Utforsk fôrmengde etter merke og vekt

Fôrmengde etter fôrmerke

Velg merket du bruker, så er kaloriene fylt inn på forhånd.

Se alle fôrmerker →

Fôrmengde etter vekt

Ferdig utregnet for katten på:

Redaksjonen i Fôrkalkulator. Vi bygger og vedlikeholder kalkulatoren og skriver guidene. Alt tallgrunnlag er hentet fra NRC, FEDIAF og WSAVA, og hver side gjennomgås når anbefalingene endres. Les om metoden.